禪修閉關
在山海之間，放慢腳步，讓身心回到當下。
一日的簡單禪修，從呼吸、行走、吃飯到靜坐，帶您體驗靜心的方法，回到內在的安定。無需任何禪修經驗，專為初學者設計。我們將在大自然的懷抱中學習放鬆、安住與觀照，讓山的寧靜與海的包容，陪伴你找到生命支持的力量。
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