各類課程
一、遇見心夥伴。
二、心寧靜的緣起。
三、體驗心寧靜。
四、分享寧靜的力量。
五、心寧靜的生活實踐。
活動目的：
一、覺察情緒的來源，看見寧靜的力量。
二、能夠使內心安定，轉化情緒創造正向循環。
三﹑認識寧靜一分鐘，並能運用分享與實踐。
活動對象：
一、現職或退休之中、小學及幼兒園教師或教育相關之工作者。
二、有興趣實踐心寧靜教學與推廣之社會人士或志工。
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